闭经后注意吃些什么食物为好(闭经吃什么食物能改善)
相信目前很多小伙伴对于闭经吃什么食物能改善都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与闭经吃什么食物能改善相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。
闭经是女性的常见问题,很多女性由于种种原因发生了闭经。闭经一旦出现往往预示着女性失去了生育能力,所以闭经需要积极治疗。中医上很多食物都对缓解闭经有很多好处,那么闭经吃什么食物能改善呢?
鳖甲炖白鸽
鳖甲30克,白鸽1只,米酒少许。把鳖甲敲碎,置于治净的白鸽腹内,加清水适量,米酒少许,放瓦盅内隔水炖熟,调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。适用于因身体虚弱引起的闭经。
木耳核桃糖
黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。
猪爪葵梗煎
猪蹄250克,向日葵梗10克。先将猪爪洗净,刮去污垢放入沙锅内,用文火炖至烂熟,加入向日葵梗,煮沸熬成浓汁,去渣,饮汁。每日服2-3次,每次20毫升-30毫升。具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。
桃仁牛血汤
桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。
乌豆双红汤
乌豆(黑豆)50克—100克,红花5克,红糖30克~50克。将前2味置于炖盅内,加清水适量,隔水炖至乌豆熟透,去红花,放人红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。
姜丝炒墨鱼
生姜50克,去骨墨鱼250克。生姜切丝,墨鱼洗净切片,加油同炒,佐膳。具用补血通经及美容功效。对血虚闭经者有辅助治疗作用。
本文介绍的这些食物美味的很,而且营养丰富,对缓解闭经就有非常好的作用。如果你出现了闭经,那么你一定要试试本文所说的这些食物哦。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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