腰果原味的好吃还是炭烧的好吃(腰果炭烧的好还是原味的好)

综合知识2022-09-03 20:34:23
最佳答案相信目前很多小伙伴对于腰果炭烧的好还是原味的好都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与腰果炭烧的好还是原味的好相关的信息来

相信目前很多小伙伴对于腰果炭烧的好还是原味的好都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与腰果炭烧的好还是原味的好相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。

从营养方面来看,建议选原味的更好。

炭烧,顾名思义,在火炭上面烘烤加工,特点,香,酥,脆。

原味的没有那么多加工步骤,热量方面稍微低一些,对于注重热量的人而言,原味的会更好。

当然,如果你比较喜欢口味更丰富的,那可以选炭烧的。

材料:

腰果、花椒、辣椒、五香粉、生粉、水、糖、橄榄油、盐

步骤:

锅中放入腰果, 放入一些花椒,切碎的辣椒,盐和五香粉;

加水没过食材的两倍,大火煮开后改小火煮5分钟后关火,浸泡3个小时;

3个小时后过滤掉水分,把腰果倒入炸锅里,慢慢加入生粉,边加边搅拌,让每一粒腰果都裹上一层生粉;

拉出食物篮,在上面铺上一层锡纸,倒入腰果,均匀铺开;

温度设定为200度,时间10分钟;

10分钟后拉出食物篮,慢慢放入两勺橄榄油,搅拌均匀;

在腰果上撒些白糖,温度设定为190度,时间为20分钟,中间拿出来摇晃一次即可

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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