夏天什么汤好喝又简单清淡（夏天喝什么热汤！这几碗凉凉的甜汤好喝又养颜没人学不会！）

相信目前很多小伙伴对于夏天喝什么热汤！这几碗凉凉的甜汤好喝又养颜，没人学不会！都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与夏天喝什么热汤！这几碗凉凉的甜汤好喝又养颜，没人学不会！相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、闷热的夏天，来一碗凉凉的、甜甜的汤水，既清热润燥，又补水养颜。特别是无聊的下午当作甜品，吹着空调清清爽爽地喝一碗，爽翻了好吗！

2、小果儿最喜欢夏天煮一锅银耳汤，放入冰箱里冷藏后喝，粘粘的胶质口感很特别，像是果冻却又更软更润，简直不能更满足！

3、夏天的美味靓汤怎么做？小果儿给大家带来了最适合夏天的甜汤做法，不但好喝到惊为天人，而且材料工具都很家常，步骤也简单易学，给你一整个夏天的清凉～

4、冰糖红枣银耳汤

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6、by 莫然美丽

7、·主料·

8、银耳｜1朵

9、红枣｜6颗

10、枸杞｜12~15粒

11、山药(可不放)｜1段(约20厘米)

12、·辅料·

13、冰糖｜适量

14、·做法·

15、1. 银耳放入水中，泡一个小时。

16、2. 泡发的银耳洗净去根，撕小朵，尽量撕得碎一些。

17、3. 锅里放适量的水，放入银耳，开大火煮开。

18、4. 红枣和枸杞，用水泡洗一下。

19、5. 山药切小块备用，没有山药不放也可。

20、6. 锅里水开以后，加入山药、红枣、枸杞、冰糖，中小火不断搅拌，到汤汁浓稠。转小火煲半小时即可食用～

21、7. 银耳会煮出粘稠的胶质，入口滑滑的，太赞了！夏季可以冷藏后食用，味道更好，而且非常滋补，对皮肤也很有好处呢！

22、三红汤

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24、by 格林顽煮

25、·主料·

26、红豆｜40克

27、红枣｜3颗

28、·辅料·

29、红糖｜适量

30、·做法·

31、1. 红豆、红枣洗净泡2小时。

32、2. 电炖锅设定4小时，熟后加红糖搅匀。

33、3. 如果没有电炖锅就用煮粥的锅或砂锅煮，煮到红豆开花软烂即可。

34、4. 可以加冰块或冷藏食用，慢炖的红豆汤滋味超美，是补血佳品，比港式甜品还赞～

35、糯米圆子水果汤

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37、by 刘梓娜Baby

38、·主料·

39、糯米小圆子｜100克

40、芒果｜半个

41、西瓜｜50克

42、火龙果｜50克

43、猕猴桃｜50克

44、·辅料·

45、糖/蜂蜜｜适量

46、·做法·

47、1. 水果去皮，切成和汤圆大小相似的块或挖成圆球备用。

48、2. 锅里烧水，水开后把小汤圆下入锅中煮十分钟左右，待小汤圆全部飘起来关火晾一会。

49、3. 汤圆熟后倒入切好的水果，加适量糖或蜂蜜搅拌均匀即可。

50、4. 出锅，晾凉后放入冰箱冷藏后即可食用。满满的一碗维生素C噢～

51、莲子百合绿豆汤

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53、by 姝susie

54、·主料·

55、绿豆｜50克

56、莲子｜10克

57、干百合｜10克

58、·辅料·

59、冰糖｜10克

60、清水｜600毫升

61、·做法·

62、1. 绿豆用清水浸泡8～12小时（夏天放到冰箱冷藏浸泡），洗净；莲子用清水浸泡2小时，洗净；百合用清水浸泡2小时，洗净。

63、2. 将绿豆、莲子和清水放入锅中，大火煮开后转小火煮20分钟。

64、3. 放入百合再煮20分钟，出锅前2分钟放入适量冰糖即可。可以加适量冰块或冷藏后食用，夏天清热解暑的神器！

本文到此结束，希望对大家有所帮助。