唐筛高危什么意思(糖筛高危是什么意思)
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也许在每一个孕妇在怀孕之前都没有接触过“糖筛”这个概念,甚至是闻所未闻。而就算有所耳闻的,也会理所当然地以为“糖筛”就是“唐氏筛选”。其实,这样的理解是错误的。“糖筛”和“唐氏筛选”是两个不同的概念,年轻的准妈妈们要将它们分辨清楚哦。“糖筛”是妊娠期糖尿病筛查的简称,全称是妊娠期糖尿病筛查,一般在孕24-28周采血化验筛查。
什么原因导致糖筛高危?
妊娠之后首次发现或首次发病的糖尿病,称为妊娠期糖尿病,来其发病有增高趋势,大概占所有孕妇的10%左右。这是由于妊娠期间,由于各种因素可以导致糖的代谢发生异常,但是很多人并没有相应症状,甚至空腹血糖也是正常的,所以并没有引起相应的重视。但妊娠糖尿病会对孕妇及胎儿有多种不良影响,所以,有条件的孕妇最好都做糖筛检查,以尽早检测出是否有妊娠糖尿病并治疗。
如何预防糖筛高危?
每天主食5-6两,最多7两(生米)(最好不吃面包、饼干等食物)。
蔬菜多吃,高淀粉蔬菜应该计算到主食中,尽量不吃土豆、白薯、粉条等。
肉类一天1-2两,鸡鸭鱼兔都可以。
鸡蛋一天最多1个。
牛奶1斤--1斤半。
油量尽量减少,不喝菜汤(尽量少油)。
水果每天1-2个(4两左右的一个),分2次吃,最好不要离吃饭太近。
糖尿病对在妊娠期的孕妇的危害是多方面的,无论是对孕妇还是胎儿。如果孕妇想有效地防止糖筛高危情况的出现,在日常生活中,需要注意饮食习惯。尽量养成良好的饮食习惯,也避免过多淀粉类、糖类食物的摄入,这样才能够有效地防止糖筛高危的出现。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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